Bu atölyemiz 1. 2. ve 3. Çeyrek dönemde kayıt olan öğrencilerimize yönelik olmakla birlikte aynı gruba 5 yeni öğrenci kaydı alınabilir. Yeni öğrenciler sarı kuşak sınavlarına 4.Çeyrek dönem sonunda gireceklerdir.
3.Çeyrek dönemden itibaren devam eden öğrencilerimiz kuşak sınavlarına atölyenin 5.haftasında gireceklerdir.
Program İçeriği
Karate atölyesinde branşa yönelik teknik taktik ( savunma ve atak çalışmaları , dojoya ve birbirlerine karşı saygı ve disiplin ) çalışmalarının yanında; kondisyon , el ayak koordinasyonu , patlayıcı kuvvete dayalı antrenmanlar da yapılacaktır .
Ne yapıyoruz?.
Herhangi bir tehlike karşısında kendimizi bu tehlikeden nasıl koruyacağımız ile ilgili çalışmalar yapıyoruz . Savunma tekniklerinde daha verimli olabilmek adına kuvvet , kondisyon geliştirici egzersizler , koordinasyon ve hız çalışmaları ile karate antrenmanlarını destekliyoruz .
7 Haftalık Ders Plan İçeriği
- Hafta : Genel tekrar çalışmaları ile daha önce öğrenilen teknikler pekiştirilir.
- Hafta : Mae Geri tekniğinin ilk aşaması öğrenilir. Kondisyon çalışmaları yapılır.
- Hafta : Patlayıcı kuvvet çalışması yapılır . Mae geri tekniğinin 2. Kısmı öğrenilir ve hareket bir bütün olarak çalışılır.
- Hafta : Genel tekrar yapılır. Mae Geri tekniği üzerinde durulur ve mawashi geri tekniğine giriş yapılır.
- Hafta : Mawashi Geri tekniği bir bütün olarak ele alınır ve bol tekrar ile geliştirilmeye çalışılır.
- Hafta : Genel tekrar yapılır.Heidan Shodan katasının ilk bölümü üzerine çalışır.
- Hafta : Mae Geri , Mawashi Geri teknikleri çalışılır ve heidan shodan katasının ilk bölüm tekrarından sonra 2. Bölümüne geçilir.
Karate eğitimlerimiz 7.Dan eğitmenimiz Tansel Kaan Eminçelebi tarafından gerçekleştirilecektir.
Son atölye dersinde kuşak sınavına girmek isteyen öğrencilerimize sarı kuşak sınavı yapılacaktır.
Kuşak sınavı ücreti 750₺’dir. Atölye fiyatına dahil değildir.
Atölyemizde karate kıyafeti ve bireysel lapa kullanımı gerekmektedir.
Kayıt yaptıran öğrencilerimize 2.hafta kıyafetleri ve lapaları tarafımızca teslim edilecektir.
Sınavda başarılı olan öğrencilerimize Türkiye Karate Federasyonu tarafından onaylı sertifikaları teslim edilecektir.
Eğitmen: Tansel Kaan Eminçelebi
Kontenjan: Min:5 Max:10 (Minimum katılımcı sayısına ulaşıldığında açılacaktır.)
Günü ve saati: 22 Nisan – 7 Haziran 2024 tarihleri arasında her Pazartesi 16.15-17.15 saatlerinde Yöm okulları Göztepe yerleşkesi spor salonunda yapılacaktır.
Son kayıt günü: 19 Nisan 2024
Ücret bilgisi ve ödeme yöntemi:
Nakit veya Havale 6000₺
Kredi kartı tek çekim: 6250₺
Kredi kartı 2 taksit: 6500₺
Link üzerinden başvurunuzu oluşturduktan sonra ilgili tutarı:
YÖM KAMP EĞİTİM ORGANİZASYON A.Ş. TR73 0006 4000 0011 1011 4124 57 iban numaralı İş Bankası hesabına iletebilirsiniz.
Kredi kartıyla ödeme seçeneğini seçtiğinizde ödeme linki tarafınıza ulaştırılacaktır.
Not: Kayıt oluşturup ödeme ilettikten sonra minimum katılımcı sayısına ulaşılamadığı durumlarda ödediğiniz tutar tarafınıza iade edilecektir.
